Live stream preview

Next video will start in 30 seconds

Fuld ind og udånding, box vejrtrækning, vekselåndedrættet samt mobilitet

Denne vejrtrækningssession guider dig til at udnytte din vejrtrækning til fulde. Øvelserne kan laves liggende eller siddende.

Replay Video
Close Open

Hjertemeditation

Lydfiler • 14m

Brug et kvarter på at forkæle dig selv og bade din krop og sjæl i fred, harmoni, latter og kærlighed med denne hjertemeditation.

Up Next in Lydfiler

×