Live stream preview
Del 1
Niveau 2 • 12m
Denne sekvens er for dig som er vandt til pilates.
Up Next in Niveau 2
-
"Reformer" på måtten
Måske har du enten prøvet eller hørt om en reformer. Denne sekvens laves normalt på en reformer. Sekvensen er for dig der er vandt til at træne pilates og som har lyst til en ekstra udfordring. Denne sekvens kan også udføres efter at du har færdiggjort del 1 og evt. del 2